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- 主题:本青生活习惯极健康
- 必须的
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
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: 羡慕，好从容
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: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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: 菜
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FROM 101.230.97.* - 早餐简单，娃吃牛奶/酸奶+水果、馒头、鸡蛋，
牛奶/酸奶+水果，娃自己用榨汁机打碎，馒头和鸡蛋蒸一下就好了。
本青早餐是咖啡+欧包，山姆店一袋五六个，周末买一袋、每天早上一个。
【 在 miku 的大作中提到: 】
:不用做早餐
:羡慕
:我也是7点咖啡
- 来自 水木说
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修改:zhuxiaozhu FROM 115.205.1.*
FROM 112.17.99.* - 9点的第二杯咖啡
【 在 miku 的大作中提到: 】
:不用做早餐
:羡慕
:我也是7点咖啡
- 来自 水木说
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FROM 112.17.99.* - 之前有一个，现在应该没有了
【 在 novicer 的大作中提到: 】
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: 体检有异常指标吗？
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FROM 112.17.99.* - ct没做，只有一个同型半胱氨酸 有点高，医生开了点叶酸给我吃
【 在 novicer 的大作中提到: 】
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: 所有指标，包括 近100项血液指标 都正常？那你也太厉害了
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: 请问做了CT吗？
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FROM 112.17.99.* - 这个面包极好
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 面包很不错
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 112.17.99.* - 山姆店的欧包极好
【 在 ffuukk 的大作中提到: 】
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: 面包里面都有很多添加剂，长期吃容易导致三高
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FROM 112.17.99.* - 吃着和其他面包不一样
【 在 ffuukk 的大作中提到: 】
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: 面包里面都有很多添加剂，长期吃容易导致三高
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修改:zhuxiaozhu FROM 112.17.99.*
FROM 112.17.99.* - 午饭十二点，晚饭六点，睡觉灵活机动，尽量早睡。
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 9点吃早饭，那午饭几点吃？晚饭呢？
: 几点睡觉？
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FROM 115.205.1.* - 他自己想这么吃。
纤维还是那个纤维吧
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
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: 那你吃的可没有孩子的健康
: 水果直接吃吧，为何要打成果汁，纤维等都破坏了
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FROM 115.205.1.*