- 主题:今天跑了3公里
佩服一下运动达人。。。
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 慢跑。这周跑的第二次，很舒服。
: 如果每周跑三次，剩下四天练其他的感觉就比较好了。
:
: ...................
--
FROM 221.223.245.*
对，这个坚持非常不容易做到的
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 坚持每天>=10分钟锻炼。不在多，在于持续。
: --
: 发自xsmth (iOS版)
--
FROM 221.223.245.*
哈哈，我跟你差不多
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 钱老师在做什么运动吗？
: 我发现到了冬天
: 我根本不想运动了
: ...................
--
FROM 221.223.245.*