每天都运动可能不健康

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主题:每天都运动可能不健康
30楼|hongyan2022|2023-12-28 05:46:34|展开
低头会不会也有一点降血压的功能

【在 novicer 的大作中提到: 】
: 跑步时手的位置放低，尽量降低体温，可以降低心率
: 尝试一下小步幅，高步频
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36楼|hongyan2022|2023-12-28 05:58:00|展开
-- 低头刷手机，不会

刷手机要昂首挺胸比较健康

【在 miller 的大作中提到: 】
: 低头思故乡，会
: 低头刷手机，不会
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