- 主题:出门运动了一下
我今天11900步,排第39位
有个高中同学2万步,排第3位
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 昨天走了2km,今天1.5km,回来躺着都抽抽了。这个距离对于一个病号来讲,是不是夸张了,走1km,计时大概1h吧
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修改:novicer FROM 180.98.82.*
FROM 180.98.82.*
实在没看懂,700米好夸张,是说700米很近 但是走了很长时间?
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 一个月之前700米从公交站走回家,觉得好夸张。难以想象的距离。有时候就怀疑是不是因为筋硬,多动一动就软了
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FROM 180.98.82.*
弯腰 导致受伤?
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 拍过核磁,弯腰硬拉
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FROM 49.93.78.*
天赋异禀
【 在 RISC 的大作中提到: 】
: 今天运动了3万3千多步,下午一个半小时打羽毛球,晚上踢了1个半小时球,跑了7.5km。
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FROM 49.93.78.*
我以前受过简单的安全培训,说搬重物不能弯腰去搬,应该完全蹲下去搬
32公斤,很重了
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 弯腰单手捡一个32kg的东西,残了
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FROM 49.93.78.*