有练站桩的吗，大家交流一下

水木社区手机版

主题:有练站桩的吗，大家交流一下
5楼|Turningpt|2024-01-22 21:24:12|展开
练久了就没感觉了……反正我现在不爱站了，站多了腿部肌肉僵硬，主要是没什么感觉了，也许是年纪大了气血不足所以没什么感觉
--
FROM 125.86.88.*
11楼|Turningpt|2024-01-23 14:37:02|展开
【在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 练站桩不就是增强气血循环吗
:

不知道，总之我现在不爱站了，一天到晚坐得太多，我现在一般出去跑跑，跑得不多，再回来打八段锦

其实就是尝试，毕竟身体各种不舒服
--
FROM 125.86.88.*