- 主题:我的大姨父
对，胃口稍微差一点，反而在审美上是好的，我以前是越吃越瘦，感觉也是没法吸收，不过水果还是应该多吃的，可以微波打热了吃，或者煮水果汤喝。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 酸奶调节了肠道菌群，导致吸收变好？
: 我平时酸奶水果什么的都懒得吃
: 天热或口渴才吃点哈
: ...................
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你是碳水星人，再喝酸奶把胃口弄好了，万一变成大胖子那就罪过了，可是就现在这样胃肯定是不健康的，我都有点替你纠结了。。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 我也是越吃越瘦啊
: 那吸收的确是靠酸奶能改善的？我也多喝点去
: 刚才盒马下单，盒马给我的标签是 超爱米面的 碳水星人
: ...................
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是啊，有一点原因，不过涉及到一个人我不敢提，担心我们的小船说翻就翻了
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 所以你是
: 怎么从越吃越瘦
: 变成越吃越胖
: ...................
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以前看过一些fzhouz的科普文，解除了我对于寒冷的恐怖，之前是所有冷的都不能吃，吃了就会有反应，胃也一直在超负荷运转，精神还紧张。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 一个人？谁？
: 哈哈，有什么人能给小船杵翻，是掀起狂涛巨浪，还是手撕小船？
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我开始是觉得冷的里面有不明伤害物，看过他的观点后，说是里面只要没有病毒和细菌，一般就是没事的，如果明白这个道理后对冷的还是有反应，说明是人类远古时期对寒冷留下的基因记忆，是可以逐渐克服的，并举了很多人喝牛奶拉肚子的例子，说确实有不少人也没有心理负担，即使是热牛奶也会拉肚子，那个是乳糖不耐受，建议改喝酸奶，我一开始是喝烫过的酸奶，后来可以喝常温的了，现在还挺喜欢喝冰酸奶。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 后来是怎么度过吃冷没反应的阶段？
: 我一吃冷的就会有痰，厉害的时候手碰冷水时间长都会有痰
: 我对冷已经产生了恐惧
: ...................
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温度直接刺激你的神经了，神经对温度是最敏感的，一旦接触到寒冷的东西，你的神经系统就会马上调动起来，你会把所有的寒冷当成敌人，到了体内的也会接到指令说赶紧排出体外，这就是拉稀了。如果不是吃进去而是接触，虽然胃里没有东西可排了，神经系统也会让你心跳加速，肺部加速运转扩张，这个时候痰液就出来了。相当于是一种免疫系统的反应物，其实并没有敌人。如果你的神经系统能建立一个信念，知道哪些寒冷是无害的，那么神经系统就会有风险等级划分，有一些划分到低风险的寒冷物就不会对你的身体造成伤害了，相当于是心理和神经系统相互作用后对身体产生影响了。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 居然是远古时期的记忆
: 可是温度这个他还是没有解释啊
: 只解释了细菌
: ...................
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总之我也算是自圆其说了吧
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 哇，你是钻研了多少医学理论，居然能想到神经系统
: 中医说的是经络系统，你说的神经系统，应该不是同一种东西，但看起来有点异曲同工
: 身体各个器官是相互关联的
: ...................
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友谊的小船还没翻已经很难得了
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 厉害厉害，你这有诡辩的天分
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有的人是不能提，我以前都没有解释的机会
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 你这是和别人就某些问题吵架还能吵翻友谊小船？有类似经验？
: 我和观点不同的人争论，我这边至少从来不翻船，只是有的人会变得态度越来越不好，且情绪化。
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那灌水真是有益身体健康啊，你一开始可以微波二十秒，这样身体接受度会更好一些。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 咱们这楼歪的可以，从减肥到增肥，从中医到西医的哈
: 不过我昨天倒是吸收一点你的意见，吃了一大碗奶皮老酸奶，还喝了一杯菠萝汁
: 味道都是不错的，具体有啥效果就不管了，管来管去累的慌。但不知为什么，我还挺喜欢辩论的，可能是喜欢文字吧。
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