本地老中午就吃了点别人吃剩饭，次啊是真的惨！~



【 在 Jieyu123 的大作中提到: 】
: 为了减肥
: 也为了省钱
: 中午没吃饭。。
: ...................
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FROM 112.32.38.*

【 在 Jieyu123 的大作中提到: 】
: 别人的剩饭我不吃的
: 。。。
: 宁可饿一顿两顿的
: ...................

同剩饭。
惨

炒尖椒肉丝，费心用红绿两色尖椒丝来配，看着还挺好看的，结果少爷忽忽一会儿就把一盘子肉丝拣得干干净净的，轮到我只剩下盘青红椒丝了。
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FROM 111.193.136.*

不吃大餐的话，每天是这个的3～5倍



【 在 redapron 的大作中提到: 】
:
: 你这一顿快顶我一天的量了，你竟然需要增肥，真是高能耗人事
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FROM 49.73.254.*

三五斤还是很厉害的，2斤的话其实没难度。
我这儿刚出锅了三五斤酱肉，份量挺大的，供学生自己做肉夹馍用。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 我记得以前秀过一次酱牛肉，好像有三五斤
※ 修改:·redapron 于 Apr 28 14:04:57 2024 修改本文·[FROM: 111.193.136.*]
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 111.193.136.*]

修改:redapron FROM 111.193.136.*
FROM 111.193.136.*

【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 你确定你一天只吃这么点？主要是淀粉，蛋白质还是脂肪或者蔬果？
:

一天一顿正餐很久了，没什么问题。主要是蛋白质和蔬果，碳水就是点心水果什么的。
你应该是脑力消耗大加上跑步所以需要热量多。
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FROM 111.193.136.*