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- 主题:睡眠也太差了，watch监测睡眠的准确度如何？ (转载)
- 小米的大约1个半小时
基本上都是一一个多小时
我挑了一天睡的比较好的
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 各位睡眠如何？听说带华为小米深睡眠多不少？哈哈
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.40.* - 但最好也就是一个多小时深度睡眠时间
我觉得大约这个检测不准
自我感觉若睡眠时长在7小时以上
我最少有一半时间睡的异常安稳
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
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: 这个睡眠质量的确挺好的
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.40.* - 那你做梦的时长不如我的长
我也是梦境不断
但早起就忘记是什么了
你的深睡时长短也许跟辗转反侧有关
睡觉不爱动的记录深睡估计会长一些
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
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: 我昨晚睡得不好老做梦，醒来头昏昏的，一看深度睡眠只有34分钟，跟感觉一致。这段时间持续观察看看
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 124.204.132.*