- 主题:意义——给抑郁症患者
意义是一种连接。
我们每天都在与世界连接,与自我连接。
连接的尽头,是时间的停顿,停顿下来的时间里,意义浮现出来。
时间总是不间断地、轮回式的停顿,每次回望,意义或被剥离,或被发现。
一花一世界,一笑一尘埃。
我的意义仅仅是我的意义,我的时间里小心地放置不同的注意力。
是花、是云、是尘埃……;是袜子、是键盘、是宇宙……;
是彼岸的花、是塑料的云、是声音的尘埃……;是球鞋里没穿的袜子、是发出五彩光的键盘、是不听我话的宇宙……
每一样,我都可以连接到一个特定的事,一个真实的人,一个存在的故事,一个不存在的人……
当然,不想管的意义,能忘记多少就忘记多少吧。
你没法背负太多别人的注意力,背负起最重注意力的人,要不强者为王,要不弱者跳楼。
抑郁症说,找不到意义。
因为丧失了与世界的连接,与自我的连接。
而连接毕竟,仅仅是连接
一木一浮生,一草一天堂
拿着恶魔之剑的人,把所有连接硬生生切断了
浮生和天堂变得没有意义,连接不到任何人,任何事,任何自我。
他们抗拒重组,抗拒粘合。
抗拒环境之雨播撒的意义,也抗拒心灵之苗成长的意义
他们僵化了所有的认知,任凭水灵的生命越来越干瘪
一切注水通道都被堵塞,他们从植物人变成了钢铁侠
而钢铁裹尸的内心里,还是植物人宝宝,渴望着浇灌,
却没有连接通道。
钢铁侠内心住着植物人,植物人内心住着钢铁侠,
世界总要弄些参差来让大家悲哀。
等钢铁锈了,植物人的植物才能从心中绽放
等植物枯了,钢铁侠的光芒才能从膛炉耀亮
他们没睡下,留给钢铁生锈的时间,也没驻足,给植物枯萎的时间
唯有时间,才能熔炼钢铁,浇灌植物,直到海枯石烂,连接起植物与钢铁,组成绚烂星球
连接的尽头,是时间的停顿,停顿下来的时间里,意义浮现出来。
做了一个梦
桌子与地面,柜子与器皿,墙壁与装饰
从发现第一个蚂蚁开始,很快发现了一千万个蚂蚁
黑点般的蚂蚁,比蚂蚁更小的蚂蚁,密密麻麻
拍拍背包,抖落几个,拿纸擦擦桌子,少了几个,拍拍身上,也掉了几个……
但一千万个,好像这些轻柔的动作都无济于事
直到梦里有一只手,伸到我的后背,我立刻睁开眼,离开了蚂蚁的世界。
赶着最后的时刻表出发,发现车前盖上也布满了一千万个黑点。
还好,只是车前盖,也许还有车顶,
只是一颗树,撒了点黏胶的调料与黑丝虫的幼仔。
现实的世界,每天都在提供连接,呼应着刚刚做的梦
如果给一点时间,所有人都能找到意义。
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我是看到40版有个帖子说抑郁轻生的,不是同一个人吧
都怪可怜的
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
:今天下午看到特快有个帖子,说有个清华毕业的,40多岁,抑郁症,不吃药,跳楼了
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每个人的意义应该是完全不同的
意义应该就是感知到的价值与存在吧
意义没有约定俗成性,越是束缚自己去实现约定俗成的意义,越可能偏离了自己真正的潜意识
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: so...什么是"意义"呢? 换个时髦的问法:当我们在谈论意义时是在谈论什么呢
: 我现在觉得中文里好多次我们的理解都不到位或者说不统一,中文有字典、有成语词典,但是却没有真正的词典,下了个辞海辞源app还要钱,本穷青没敢用...不像英文,dictionary还真够用。
:
: ...................
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我感觉抑郁症患者不需要你这诗表达的强连接,他们就是背负了太多社会与其他人的强连接,造成了压力太大
比如亲人去世,有的人会想不开,就会有千千结千千念解不开,造成忽视所有弱连接
弱连接引起的生命意义也是意义。
他们更需要关注弱连接,若有若无的连接,不引起压力的那种
【 在 klbs 的大作中提到: 】
:心有千千结,慧剑斩不绝:心有千千念,念念在人间:君在我亦在,君去不忍别:红尘一梦远,唯见云和月
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你说的是人和人之间的连接吧
你看我文章写的基本都是人和物之间的连接,连接的形式是很广的
弱连接多的好处是,可以在任何事物中发现意义
但归根结底,一切机会与生命还都在时间中,时间本身就是最大的意义,因为时间是流动变化的,那些放弃了生命的,应该是放弃了变化。
【 在 klbs 的大作中提到: 】
:链接代表了两个信息源,自己也要成为信息源的,不能只指望别人,信息源不灭,链接就不会断。
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说到底还得靠自己身强,多劳动多晒太阳,一切交给时间。靠想有人能想通,有人想不通。
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
:想太多的容易抑郁。。。
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短板应该是大脑出现了问题,形成一种思维反刍,自我攻击的趋势
另外,所处环境也可能比较苛刻
等于内外同时受困
确实应该多运动,恢复气血
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 从我打球的经验看,想赢就不能有短板。
: 也许人生这场比赛,抑郁症患者就是有了些短板。得多进健身房
: 练各种肌肉力量
: ...................
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首先得不关闭注意力通道,如果把注意力能注意到无限的宇宙时空,和无限变化的可能性,应该对一些人是一种疗愈
【 在 cLawMaChiNe 的大作中提到: 】
: 天文爱好者没这些事儿,就是因为,在宇宙高度上,会有类似地球全景效应的精神感知。
: 人和事儿,不过沧海一粟一刹那,还有什么可烦恼。
: :意义是一种连接。:我们每天都在与世界连接,与自我连接。:连接的尽头,是时间的停顿,停顿下来的时间里,意义浮现出来。:时间
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相信时间,拥抱变化,
弱连接就可以在所有的地方存在
提前结束,就是不相信变化,陷在泥潭中,看不到泥其实可以变成粉,或变成水,或变成气,沧海一粟,没有什么是一成不变的。《易经》整个都在讲 变。
身边没有强连接的,可能未来可以有新的强连接,可能很多人根本可以不需要现实的强连接,毕竟全世界孤零零一个人活在世界上的,也有至少5-10%
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 人和物产生弱连接也很难,触景要能生情,所谓感化的生命。
: 提前结束有各种原因,有不愿回到过去的,有看不到将来的,有忍不了现在的,单说抑郁症这条,有的还是很痛苦的,生不如死吧,特别是身边已经没有那种强链接关系的,比如张国荣,李玟
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确实不是容易的事
调理身体,应该是比较容易的方面了,按摩按摩穴位,提升气血,人马上能通透精神很多。
调理精神嘛,除药物,咨询这类,据说写日记也是有帮助的,有很多在思维里绕圈圈,会不断放大负面,如果写的话,至少部分梳理自己的理性逻辑,有助于分析自己的问题。
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 真的抑郁症患者都不是普通人这些认识能解决的,所以我们能做的其实也仅仅是包容理解
: 可能只有现代药物能多少缓解他们的痛苦吧
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