碳水使人膨胀

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主题:碳水使人膨胀
16楼|ihomd|2024-06-03 17:30:20|展开
饺子凉下来，会有抗性淀粉。。。
【在 worst 的大作中提到: 】
: 不算太坏
: 今晚我吃了20个饺子
: 应该能抵两碗面
: ...................
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44楼|ihomd|2024-06-03 20:45:29|展开
我也是这样理解的，吃凉下来的饺子，可以欣赏到另一种味道啊

【在 snowfields 的大作中提到: 】
: 按我的理解，抗性淀粉能延缓血糖上升速度，但热量是一样的
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