- 主题:Re: 地老们假期去哪里玩呀？
正在加班，希望能匀出半天时间 出去散散心
【 在 Zoza 的大作中提到: 】
: R.T.原本打算早上早起出发了奈何一睁眼就8点了。结果9点出门，北京市内狂堵车，开了一个多小时，才刚刚从北二环开到东五环。
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预祝雷医师玩的愉快。希望晚上能看到海边的照片
【 在 Zoza 的大作中提到: 】
: 我打算今晚孩子们睡了之后，开车沿着海边，找一下僻静的地方
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羡慕
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 打算去参加单位活动，lp单位给每个小孩发红包（碰巧凑到端午期间）
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: 发自xsmth (iOS版)
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10公里么？
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 早晨6点跑步到颐和园，绕一圈拍两张照片又跑回家。
: 原本想昨天下班去，雨后天晴刚刚好，但是昨天感觉还是云多。今早去的时候还有雾，灰蒙蒙的，还不如昨天傍晚，白跑一趟。
: 6点门口已经好几个旅游团排队进门了，现在可真是早。
: ...................
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据说干细胞六个月到一年得打一次啊
有个朋友说要投1千万自己培养干细胞
【 在 cLawMaChiNe 的大作中提到: 】
: 在家蹲着
: 发自「傲娇的水母」
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本道望尘莫及
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 我家到颐和园8公里，跑去跑回，公园里面跑一段，凑个半马的距离。
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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6年前我快速跑12分钟，静息心率 很快就降下来了
现在我慢速跑30分钟，静息心率一直降不下来
不知道啥原因
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 我跑步游泳的时候都不会关注心率，不过我会始终让自己呼吸心跳都比较平缓舒适，就是跑步的时候可以聊天，没有气喘吁吁的感觉。这样就能跑得比较久。我跑全马的平均心率135，平时基本就120多。
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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贵青至少活120岁
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 我不知道跑步能降静息心率，我静息心率比较低，42-48，很少超过50
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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