感觉精力好多了，情绪也比以前稳定了，体重也下来了一些。岁数大了，真的不需要那么多糖。

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赞

戒糖好难啊，水果就戒不掉
【 在 shawn2024 的大作中提到: 】
: 感觉精力好多了，情绪也比以前稳定了，体重也下来了一些。岁数大了，真的不需要那么多糖。  
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.7  
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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偏偏好吃的水果和高糖分重合度很大


【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 赞
: 戒糖好难啊，水果就戒不掉
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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