缺乏运动是不是心率低？

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主题:缺乏运动是不是心率低？
2楼|smilewind|2024-07-12 13:00:45|展开
和先天也有关系

我每天运动强度挺大，但静息心率依然六十多
【在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 是经常运动心率低
: 我运动，静息心率一般不超过50，有时候只有40左右
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: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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: 菜

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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17楼|smilewind|2024-07-13 17:24:21|展开
很正常，挺好的心率
【在 trepreneur 的大作中提到: 】
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: 我躺着的时候心率60多，坐着的时候心率70～85，不知道正不正常？
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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