通俗来说就是以小人之心度君子之腹
回顾我与对方的这一段感情纠葛
或许只是自己的情感投射罢了
把自己对对方的喜欢投射成对方也喜欢自己
对方多看了自己几眼就胡思乱想
实则是自身的认知障碍
再譬如一个人总是把自己想要的强制投射到亲近的人身上
认为这也是他们需要的
就像父母把自己的期待投射到孩子身上
相恋的情侣把自我感动式的行为投射给对方
期待对方也给予适当的回馈
却因为不是对方需要的而产生矛盾
投射实则是一种无意识的防御机制，防御机制揭示了人的底层恐惧，而这也构成了人格底色，我们与别人交往实则是与别人的防御机制打交道，一个人对外界的指责实则是将自己内心不愿接受的自己的特征投射给别人以减轻心理负担，所以三毛说你对我的百般注解构成不了万分之一的我，却是一览无余的你；佛说别人眼中的你不是你，你眼中的别人才是你都是一个意思。
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