- 主题:推荐一个能甩掉拜拜肉的动作
拜拜肉是啥，我做俯卧撑除了胳膊会酸之外好像没一点作用，还不如仰卧起坐还能出练腹肌。你跟xaiobaicai是一个人吧？
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 就是俯卧撑咯，哈哈哈，简单易做
: 每天200个，告别拜拜肉
: 然后就可以尽情穿无袖啦
: 靠自重也能练出马甲线，比撸铁省钱
: 发自「今日水木oniPhone13」
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上臂还能长肥肉？？？
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 不是一个人
: 拜拜肉就是蝴蝶肉，上臂的肥肉，拜拜的时候会得得颤动吧
: 我做俯卧撑很有效，不过要多且坚持
: 发自「今日水木oniPhone13」
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那肚子上该长多少了
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 能啊，腋窝下
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没见过
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 很多人都有的
: 范冰冰还因此被嘲笑
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