坐一会就要起来活动活动，我的策略是在屋里三个地方养了不同的植物，每天挨个欣赏照料。
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 应该是低头太多了。抬头的动作都好一些
--
FROM 223.104.40.*

还有把电脑桌整个高的，站着办公的
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 这办法不错。我经常一干活就懒得动。多喝水多上洗手间也是办法。哈哈
--
FROM 223.104.40.*