拳击烈度的确很高
给你看看网球单打2小时+的心率
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你的区间5只有10%，我的50%，当然会比你喘得厉害得多。
温度湿度合适，对抗不那么激烈的时候我也有和你这差不多的心率记录，舒服很多。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 我单打 2 小时，平均 140
: 手表给我算消耗是 1000 卡多一点
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: 你这 165 身体有感觉么？我 140 只是偶尔喘，感觉不如
: 跑步一小时平均 140 那么累。
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FROM 117.136.79.*