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主题:我发现
楼主|xaiobaicai|2024-09-21 08:44:32|展开
吃叶酸竟然很多小毛病没有了。
现在早睡早起。晚上11点前就开始打瞌睡了。精神足。
多年的肠干好像也没有问题了。脸色看着也不错。

可能自己常年蔬菜代谢不好，自己不知道吧。现在好像也没问题了。所以我觉得以后可以把叶酸维生素b12坚持日常补充。
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2楼|xaiobaicai|2024-09-21 08:56:43|展开
我其实建议不管已婚未婚的，到年龄都可以查一下相关指标，只为了自己身体健康，也是有用的。
【在 lynn0429 的大作中提到: 】
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: 可以的，我现在维生素叶酸钙片都吃
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发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
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