可以试试下面几个配方

茉莉花+绿茶+话梅  冷泡

玫瑰+荔枝干+红茶/乌龙茶

雪梨+陈皮+话梅+枣+枸杞

个人喜欢洛神花茶，自然就是酸甜的
【 在 ppcat0622 的大作中提到: 】
: 之前总喝茶，乌龙茶，红茶等。感觉不利于睡眠。
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: 最近逛街发现花果茶，随便配了几种。感觉花茶+几片水果（梨片、菠萝片），更有味道。
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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