- 主题:身边体力牛人好多
要爬升还是有难度, 没走过.
平路上, 我走50六十公里没问题.
平路上, 30公里很轻松. 偶尔经常走.
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城市里走不到5公里每小时,
其实跑马拉松的那些人才是真正的牛人.
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 你也很牛啊。50公里得走10小时了
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: - 来自 水木说
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嗯, 人和人还是有很大区别的,
我跑一两公里气都喘不匀, 非常短板, 但是打球就没事, 打四五个小时很轻松. 也不累.
业余里对抗性还比较强的那种. 不是养生球的那种.
可能是对枯燥的事情心理压力太大. 总关心到跑步的负面因素了. 打球就不会.
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 朋友圈不知不觉好几个跑马拉松的了，都超级牛。我跑1000米的平均速度比他们马拉松平均速度还慢。
: - 来自 水木说
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做家务特别容易觉得累, 做一点点事情都觉得累, 5分钟,10分钟的都不行,
跟打球比简直不算啥.于是特别容易拖延.
拿我自己,男人不爱做家务, 不知道算不算推脱?
但我还是有个优点, 家人不爱做, 也不觉得是问题.
如果家人督促我做, 也能做. 就希望赶快做完了事.
很多心理想象远比想象的复杂.
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 我跑步容易累，爬山不容易累。可能用的肌肉不一样。
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: - 来自 水木说
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本科3千米跑了倒数第二还是倒数第一, 好歹及格了.
从来没想过跑步, 好在走路行.
不记得读研有跑几千米? 好像没跑步项目似的?
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 我跑步 一小时 8公里 左右， 手表记录消耗 卡路里 500多
: 打球 2 小时 手表记录消耗 1000多， 但是 明显 跑完一小时疲劳感远超
: 打球 2 小时， 打完球 基本上毫无 疲劳的 感觉
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