- 主题:保持饥饿感很重要
早在1963年时就发现人在饥饿时候会出现自噬功能，就是自己吞噬自己。自噬功能就是健康细胞吞噬掉弱小、无用、残缺、不健康的细胞，做自我回收，做身体自我清理。直到后来日本生物学家大偶良典解释了细胞的自噬机制和功能，并且获得2016年诺贝尔医学生理学奖。在平常时身体也启动自噬功能，想要大范围启动必须进去饥饿状态。所以少吃很重要，会帮你规避人生95%的疾病和灾难。
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为道医的辟谷疗法， 提供了现代注脚
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 早在1963年时就发现人在饥饿时候会出现自噬功能，就是自己吞噬自己。自噬功能就是
: 健康细胞吞噬掉弱小、无用、残缺、不健康的细胞，做自我回收，做身体自我清理。直到
: 后来日本生物学家大偶良典解释了细胞的自噬机制和功能，并且获得2016年诺贝尔医学生
: 理学奖。在平常时身体也
: 舳允晒δ埽胍蠓段舳匦虢ゼ⒍鲎刺Ｋ陨俪院苤匾岚锬愎姹苋松
: 95%的疾病和灾难。
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FROM 117.153.221.*
我经常吃8分饱，甘油三酯只有0.65
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 早在1963年时就发现人在饥饿时候会出现自噬功能，就是自己吞噬自己。自噬功能就是健康细胞吞噬掉弱小、无用、残缺、不健康的细胞，做自我回收，做身体自我清理。直到后来日本生物学家大偶良典解释了细胞的自噬机...
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厉害了，自律的人
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 我经常吃8分饱，甘油三酯只有0.65
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FROM 39.144.158.*
赞
忍不住咋办
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赞
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一直相信细胞自噬说，所以常年保持低体重。
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保持饥饿感还是保持饥饿
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 早在1963年时就发现人在饥饿时候会出现自噬功能，就是自己吞噬自己。自噬功能就是健康细胞吞噬掉弱小、无用、残缺、不健康的细胞，做自我回收，做身体自我清理。直到后来日本生物学家大偶良典解释了细胞的自噬机制和功能，并且获得2016年诺贝尔医学生理学奖。在平常时身体也启动自噬功能，想要大范围启动必须进去饥饿状态。所以少吃很重要，会帮你规避人生95%的疾病和灾难。
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哦，有道理，这我能做到，就是饿自己嘛
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 早在1963年时就发现人在饥饿时候会出现自噬功能，就是自己吞噬自己。自噬功能就是健康细胞吞噬掉弱小、无用、残缺、不健康的细胞，做自我回收，做身体自我清理。直到后来日本生物学家大偶良典解释了细胞的自噬机制和功能，并且获得2016年诺贝尔医学生理学奖。在平常时身体也启动自噬功能，想要大范围启动必须进去饥饿状态。所以少吃很重要，会帮你规避人生95%的疾病和灾难。
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不是有句老话叫要得小儿安，三分饥和寒
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 早在1963年时就发现人在饥饿时候会出现自噬功能，就是自己吞噬自己。自噬功能就是健康细胞吞噬掉弱小、无用、残缺、不健康的细胞，做自我回收，做身体自我清理。直到后来日本生物学家大偶良典解释了细胞的自噬机制和功能，并且获得2016年诺贝尔医学生理学奖。在平常时身体也启动自噬功能，想要大范围启动必须进去饥饿状态。所以少吃很重要，会帮你规避人生95%的疾病和灾难。
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