- 主题:重装徒步练习
身体适应重装感觉是很快的，包合适更快
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 上两个周末分别走了10公里和7公里
: 已经没有两个月前轻装徒步那般累了，看来人需要逼一下自己的潜能。
: - 来自 水木说
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想了一想，村里以前好像就是挑大几十公斤一天走十几二十里路
【 在 ergodic 的大作中提到: 】
: 负重徒步必须有合适装备
: 如果有过锻炼
: 最佳的长途负重是挑担
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跑步按部就班努努力能完成，我要加油跑到31号。31后就是1号，又得重新开始，没个头嘞
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 哈哈，昨儿喝了多少小酒呀
: 翻旧账多不值得呀不如去跑步完成目标值呢～
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哈哈图个跟风还便宜
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 加油加油！跑跑会更帅～
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