- 主题:周末小强度的锻炼了两天。。。
周六爬香山,眼镜湖到香炉峰31分左右,许久不爬小腿肚还有点小酸疼。周日又跑了7公里,配速549。
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厉害,我跑步配速不会高于7
【 在 golfman0715 的大作中提到: 】
: 周六爬香山,眼镜湖到香炉峰31分左右,许久不爬小腿肚还有点小酸疼。周日又跑了7公里,配速549。
- 来自 水木说
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FROM 72.195.231.*
厉害
【 在 golfman0715 的大作中提到: 】
: 周六爬香山,眼镜湖到香炉峰31分左右,许久不爬小腿肚还有点小酸疼。周日又跑了7公里,配速549。
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FROM 117.136.0.*
你居然爬这么快~太快了
明天去不?
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FROM 118.247.190.*
住得也近,正巧赶上了有点时间,但节前现在已经走不开了。
【 在 C0987 的大作中提到: 】
: 你居然爬这么快~太快了
: 明天去不?
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FROM 117.129.52.*