- 主题:身心合一得内在平静
有一句话说得好
活在过去会抑郁
活在未来会焦虑
唯有活在当下才得大自在
要想活在当下就得身心合一
不能身体在忙一件事脑子在想其他事
这些脑子中的念头可能是一些未完成的课题
也可能是一些执念
就比如我渡过了情关
但是又刻意疏远对方
反而会适得其反
真正要做的是顺其自然
遵从自己的本心
想看就看想聊就聊想咨询就咨询
不要存有分别心
那样只会强化杂念形成拧巴的自己
心里怎么想就怎么做
当然方式和方法可以仔细斟酌
但是做最真实的自己确是通向心灵自由的重要法门
福生无量
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其实我早就破除被爱的执着了
但是要做到心里彻底放下
却花了我漫长的时间
如果不是每天见到或许会更快点
但这种痛到极致的修心机会也是难得
【 在 suha2046 (suha2046) 的大作中提到: 】
: 恭喜你终于破了情执。
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: 希望被爱是最后的幻觉，放下它你就自由了。
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越活越通透吧
【 在 flynd (flynd) 的大作中提到: 】
: 这么多已经通透的人啊
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