跑这么远太枯燥了。。。怎样才能坚持下来
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 8 公里，7'30配速， 平均心率 132。体感也很符合， 跑完了
: 基本没啥疲劳感
: 如果 能保持这个心率， 我就很满意了
--
FROM 223.104.41.*