- 主题:今天我要自夸一下
人的衰老是一瞬间的，除非这个人一生一帆风顺。我的几次衰老都是人生的几个我都感觉快过不去的坎儿造成的，这几个坎儿我都是长期几乎彻夜失眠那种
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对，然后就有了消失不了的黑眼圈和眼袋，眼神也没有之前的灵动了，变得深沉，无神，经历了极度痛苦的事情，脑神经也有点受损，睡眠也会越来越不好，其实了解的人生越来越清晰，但是就是无法有很好的睡眠了
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【 在 C0987 的大作中提到: 】
: 我也觉得是，一瞬间，突然之间，好像就那几天，断崖式衰老了
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FROM 223.104.44.*
我现在需要技术和闭环理论让自己心安然后就能快点睡着，睡前吃两到三片谷维素
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【 在 brightyy 的大作中提到: 】
: 看哭了，我现在就这样，睡不着醒得早
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FROM 223.104.3.*
我也吃过褪黑素，对于我来说褪黑素和谷维素都是安慰剂，只是对身体危害特别小的药
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【 在 brightyy 的大作中提到: 】
: 我买了褪黑素还没吃
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FROM 120.244.46.*