赞严谨其实吧本版熟人之间灌水自带很多水份的哈哈

黄芪是家里老人习惯先煲了黄芪水然后拿来煮粥的
每周这样都有三四次呢，怎么了不好了呢？
【 在 air123 的大作中提到: 】
: 为啥都赞养生？觉得这个早餐营养搭配很不合理啊，碳水和油脂太多，蛋白严重缺乏。
: 还有黄芪这样的中药材，食用还是要谨慎些。
:
--
FROM 119.103.102.*