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主题:Re: 闻鸡起舞
hungto
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2021-03-09 00:02:24
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一天三练.
早上是热身.
上午是练腹
下午拉伸
晚上有氧.
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 我的天,这是一天花几个小时健身啊
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