海灵格还用家庭系统排列呢，反正我看着很迷惑，感觉是迷信
不过正念禅修对我挺有用的
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 哈哈，当然要看医生啦！但可以多管齐下滴，哈佛跟踪研究十多年禅修治疗抑郁症都是有严格科研数据支持的。
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