晚上睡觉念还是白天念，需要出声念吗，还是可以默念？
我试着念了，觉得很费腹部气。
我是接受，可以念。再告诉他。

【 在 jessicaxue 的大作中提到: 】
: 你孩子能接受读佛经吗？或者念念六字大明咒，我读书时就轻度抑郁，后来念六字大明咒，时间长了心情自然而然地就好了吧也不失眠了，也不做噩梦了
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