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主题:Re: 一把战国铜手钳
cyys
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2021-05-10 22:15:14
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我感觉跑步之后确实唱歌的时候气息更足一些
你五千米之后不那么累应该是身体开始分泌内啡肽,帮助我们克服疲劳
我也有同样体会
【 在 kfg25 的大作中提到: 】
: 听你唱歌,肺活量应该很大,能练出来不知道和这个有关没。我肺活量从来没够过三千,跑一会就上气不接下气了。不过跑得慢估计应该也能坚持。13年的时候参加过一个万米跑的活动,一起的大多很年轻,有几个和我一起,鼓励着我,我居然也跑下来了。而且印象里过了五千米后反倒没那么累了。
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