去年大概有一年我的两只胳膊轮流出问题
都举不起来也伸不到后面了
现在神奇的好了
所以恢复了哑铃运动
感觉体质下降不少
以前很轻松的现在做得很吃力
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 有氧无氧结合下，适当的强度有利于多巴胺的分泌
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 73.13.160.*