怎么不到50就提前得了啊
现在基本恢复了
去年我穿个衣服都觉得费劲
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 五零肩……肩周炎，我也得过一次，休息两年痊愈了。哑铃，弹力带，跳绳，再做些自重训练，足够了
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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