这个嘛
必须有
送给你一套
门氏独家眼健操

双眼向右绕转5至6次，然后向正前方凝视10秒，再向左转。
（如果时间长，可以画26个英文字母，正转反转。）
睁眼闭眼均可。
5至6次。可有效锻鍊眼外肌,防止视力疲劳,进而预防近、远视。

不过 这个贵在坚持。

【 在 JeryFu 的大作中提到: 】
: 哈哈
: 答对有奖么
:
: ....................

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