为什么一斤红薯只能相当于二两大米？说的是蛋白质、脂肪还是淀粉？我觉得红薯挺粉的，直觉觉得淀粉含量不低



【 在 gjq 的大作中提到: 】
: 53猥琐男也吃不了这么多。
: 一斤红薯相当于2两大米，一共9两。要是20岁的男的，油水少的话肯定不够。
: 我一般一天也就半斤出头的主食，偶尔加一两甜食。
--
FROM 39.144.154.*