我听到过一句话叫做：做自己的父母，自己爱自己，自己治愈自己
说来简单做起来难，但也唯有这条路能救自己
反复揪着原因不放只会让自己沉溺于过去沉溺于痛苦不能自拔
父母不是万能的也不是完美的，他们不懂不理解那是他们的课题
每个人能改变的只有自己，这是自己的课题
你把课题分离开，可能会感觉轻松很多
我今天看阿德勒的书颇有感慨
勇气三部曲可以帮我们梳理人际关系，使自己得以解放，个体得以治愈和成长。

【 在 face1234 的大作中提到: 】
: 我是因为原生家庭的原因，不会爱别人也很难感受到别人的爱，就是属于感情很淡漠的那种人。
: 20多岁时有几年听到电话响都害怕，但是慢慢的也不知道怎么就走出来了。
: 前几年又因为一些事儿得了焦虑症，这次很严重。靠换了工作也慢慢摆脱了。
: ...................
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修改:maoy2008 FROM 124.204.178.*
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