我运动很可以啊最近，就是感觉有点乏力
特别是爆发性动作
【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 最近我其实有点腰疼，后来自己感觉是久坐肌肉长期紧绷的原因，活动活动就有很大改善
: 你是不是运动少了
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