我是有一段时间忽然就烟酒加量了
每天一包点五（0.5）
晚上必然自己喝高才睡
很快就上瘾了
要是量很小偶尔着
也许问题不大

【 在 Maccc 的大作中提到: 】
: 嗯 可能主要是我觉得自己根本没有瘾（自己经常几天一只不抽，开会或者外面聊天抽半盒）
: 所以没刻意戒断
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