代糖的问题不只毒性

代糖喝起来是甜的，会刺激胰岛素分泌。

但它没有能量，因此会导致血糖波动，长期还有可能导致胰岛素抵抗

【 在 fugitives (fugitives) 的大作中提到: 】
: 确实零卡。
: 代糖无热量。
: 代糖有毒性。但不谈“摄入量”就是耍流氓。这种小瓶的（300毫升）零度可乐，平均每天要喝24（二十四）瓶，才能代糖摄入过量。
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