找点自己喜欢的事情减压 每天做至少一件自己喜欢的事 哪怕就是喝杯咖啡 工作的事情到了一定年龄就要学会合理定位 承认自己有些事做不了退一退 另外再难的事情都会过去 时间最无情 以前我最害怕做什么事情就会安慰自己 再过X天就过去了 事实上也的确是这样的都会过去的 得病就更不要担心了 无论你是否担心结果都在那里并不因为你担心与否而改变结果 与其担心不如快活 哈哈哈
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 因为爱生闷气已经一身的毛病,不做手术可能会死。
: 可是不知道怎么才能心情好。
: 感觉我这一辈子,过得是很不值的。
: 大部分时间是在工作,大部分不开心也是因为工作,整天为了工作焦虑,工资少得可怜,一直是郁郁不得志,最后因为工作生气得了各种病,癌症的概率已经很高,真的特别不值得。
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 114.254.0.*