我单脚交替跳阿
以前我一组200
现在300
可以不间断一口气完成
其实跳300个也就2分钟
【 在 kfg25 的大作中提到: 】
: 昨天早锻炼的时候还说坏坏一次要跳两三千呢
: 我才二三百都冒汗
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FROM 73.13.160.*