我落地很轻的
没觉得伤膝盖呢
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 这个要注意膝盖啊，垫个软垫子或者在塑胶跑道上跳，双膝微曲缓冲轻落地。
--
FROM 204.108.148.*