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主题:Re: 有人了解膝盖后面韧带受伤的恢复方法吗
bikeanddog
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2021-12-10 10:48:27
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铁板一块
劈不开呀
早上有时候去学校操场里锻炼
旁边老头一抬腿就放头顶高度的杠子上了
我吸口气一抬腿
就到裤腰那个高度
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 练劈叉吧
: 那个韧带是主要拉伸对象
: - 来自「最水木 for iPhone X」
--
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