10点多我家娃都还精神着。。。
哎。。。

【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 天气忽冷忽热容易感冒，可以试下多喝白开水的同时今儿不吃晚饭只吃各种水果多休息晚9点入睡会好得更快些
: 岁数大和怕冷因人而异，冬天运动最好以不出汗为宜，冬主收藏顺应时节变化的自然规律调养身心才会更健康哦
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FROM 223.72.75.*