猛练不够猛。我这两周猛练，瘦了10斤，没节食。

【 在 xiaobaicai0 (菜花) 的大作中提到: 】
: 我有一条裙子，腰围62cm，上周日早上我量了一下自己的腰围，70cm，看看8cm，好大一大截。
: 从周日开始4天猛练，吃水煮菜、牛肉鸡蛋，体重只勉强降了0.3kg。
: 今天早上我居然把自己塞到了裙子里，而且非常顺利，一点也不勉强。
: ...................
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