跑步像吃饭一样
七八分饱为佳
成为每天的习惯
积少成多
是特别健康的运动


【 在 ergodic 的大作中提到: 】
: 今年一直没有心情锻炼
: 惊蛰过了好久了才开始跑
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: ...................
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