我们是前者，有些豆子类正好也达到先泡的目的  
  
【 在 novicer (novicer) 的大作中提到: 】
:  先一天晚上煮粥 第2天早晨吃，应该是预约等到6小时之后再煮，还是先煮两小时，然后让它自动保温6小时？
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:  地婆认为前者更健康，我认为应该后者更科学
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