好胆固醇的作用是减少坏胆固醇。不过不知道和饮食有没有关系  
  
【 在 xg0632 (XG0632) 的大作中提到: 】
:  一方面在节食减重，一方面在锻炼，所以担心蛋白质不够，不利于肌肉和大脑。
:  按照最近有些人宣传的理论，蛋黄是好胆固醇，与血脂高无关。
:  【 在 midnight 的大作中提到: 】
:  : 为啥吃三个  
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