你跟他比可以
你看看人家胸围多少?你胸围多少
很多中年男人腰围大约胸围,那还有什么说的,还跟人家比什么
人家大腿围小腿围多少?普通人和专业运动员比什么
你要是有专业的运动习惯,那完全按照运动营养学来饮食
我说的更多是大众营养学
你腰围那么大?体脂率多少啊?内脏脂肪什么情况啊?脂肪肝有没有啊?如果都没有,四高都没有,那挺好
但注意保持锻炼,少练一点就会胖起来
专业运动员退役后健康长寿的不多
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 有人 信 匿名“专家”
: 这白纸黑字的 水许 为什么不能信啊
: 我不到史瓦 那么粗 他有 5尺4 我可能只有 4 尺4
: ...................
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