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主题:Re: 体能下降的厉害
hongyan2022
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2023-02-04 13:55:04
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一般的操场是 400 米 一圈 2 圈是800 米
走几千米,大概就是 几/3 千米
这个运动量 不大啊
【 在 gana 的大作中提到: 】
: 我还好。你多大?我45+,去年校运动会我还是女职工400米冠军。其实我跑得不多。但最近
: 以来,每天走几千步,也不多。我偶尔会在操场跑2圈。
:
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FROM 47.144.154.*
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